En instaurant une routine de pauses volontaires, nous nous donnons l’occasion de penser à nos choix de jeu et de nous ressourcer. Ces moments peuvent s’étendre de quelques minutes à une pause complète, selon notre ressenti.
En instaurant une routine de pauses volontaires, nous nous donnons l’occasion de penser à nos choix de jeu et de nous ressourcer. Ces moments peuvent s’étendre de quelques minutes à une pause complète, selon notre ressenti.