Do kogo się zwrócić, jeśli czujesz, że tracisz kontrolę?
Jeśli czujesz, że granie kojarzy się przyjemnością, a staje się kłopotem, najcięższy i kluczowy jest początek: zaakceptowanie tego przed samym sobą. Nie jesteś w tym sam. W pierwszej kolejności możesz skontaktować do obsługi Bruno Casino. Poproś o okresową lub stałą zablokowanie konta. Profesjonalną, darmową pomoc znajdziesz w krajowych organizacjach. Fundacja “Caritas” prowadzi ogólnokrajowy telefon zaufania dotyczący gier hazardowych. Stowarzyszenie “Anonimowi Hazardziści” przeprowadza sesje grup wsparcia, wzorowane na AA, możliwe także online. Dobrze jest rozważyć wizytę z psychologiem lub lekarzem uzależnień. Szukanie pomocy to dowód odwagi, a nie bezradności. To wybór, która pozwala przywrócić kontrolę nie jedynie nad graniem, ale nad pełnym życiem. Daje też drogę do odzyskania do prawidłowej relacji z formą spędzania czasu.