Εντοπισμός Προειδοποιητικών Σημάτων
Η ειλικρίνεια με τον εαυτό μου θεωρείται απαραίτητη. Προσέχω τις συνήθειές μου και προσέχω για σημάδια που υποδηλώνουν ότι ίσως τα πράγματα ξεφεύγουν. Ορισμένα από αυτά τα ενδείξεις περιλαμβάνουν: να σκέφτομαι συνεχώς το παιχνίδι, να αποκρύπτω από φίλους ή οικείους το πόσο παίζω, να βιώνω αγωνία όταν δεν είμαι συνδεμένος, ή να επιθυμώ να συμμετάσχω πάλι αμέσως μόλις χάσω για να «παρω πίσω» τα χαμένα. Αν τα διακρίνεις νωρίς, πραγματοποιείς το πιο σκληρό βήμα. Η προφύλαξη είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία.
Table of Contents
Toggle