BEMOMIO.ID – Moms, proses melahirkan adalah salah satu pengalaman paling luar biasa dalam hidup seorang wanita.
Baik melalui persalinan normal maupun operasi caesar, tubuh telah bekerja keras untuk membawa kehidupan baru ke dunia.
Namun setelah bayi lahir, perjuangan belum selesai—masa pemulihan justru menjadi fase penting yang tidak boleh diabaikan.
Setiap ibu memiliki proses pemulihan yang berbeda, tergantung dari jenis persalinan, kondisi fisik, dan dukungan yang diterima.
Dikutip BEMOMIO.ID dari situs Kementerian Kesehatan RI, masa nifas dan pemulihan memerlukan perhatian khusus selama minimal 6 minggu setelah melahirkan.
Selama waktu ini, tubuh Moms beradaptasi kembali ke kondisi sebelum hamil, dan perawatan yang tepat sangat penting agar pemulihan berjalan optimal.
Perbedaan Pemulihan Persalinan Normal dan Caesar
Persalinan Normal:
Pemulihan lebih cepat, namun tetap perlu perhatian pada area perineum (jalan lahir), terutama jika terjadi robekan atau episiotomi.
Perhatian utama:
-
Nyeri di area vagina
-
Pembengkakan atau memar
-
Perdarahan nifas
Persalinan Caesar:
Termasuk prosedur operasi besar yang membutuhkan pemulihan lebih lama dan hati-hati, terutama di area luka bekas sayatan.
Perhatian utama:
-
Luka operasi (perut dan rahim)
-
Risiko infeksi
-
Nyeri dan keterbatasan gerak awal