Identificare i Segnali e Trovare Aiuto
Giocare d’azzardo con consapevolezza è fondamentale. Se vi accorgete che il gioco sta influenzando negativamente il vostro umore, le vostre finanze o le relazioni con gli altri, è il momento di fermarsi. Alcuni segnali comuni sono avere sempre in mente al gioco, provare di recuperare le perdite (chasing losses) o celare questa attività ai propri cari. In Svizzera, è possibile rivolgervi a organizzazioni specializzate e gratuite come Sucht Schweiz