Bagaimana Stres Mempengaruhi Kesuburan?
Berikut ada beberapa alasan stres akan mempengaruhi kesuburan Moms, di antaranya:
- Mengganggu Hormon Reproduksi
Stres yang berlebihan dapat meningkatkan produksi hormon kortisol dan adrenalin, yang dapat menghambat produksi hormon reproduksi seperti estrogen dan progesteron. Ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan gangguan ovulasi dan siklus menstruasi yang tidak teratur. - Menghambat Ovulasi
Stres dapat mengganggu komunikasi antara otak dan ovarium, sehingga tubuh mungkin tidak melepaskan sel telur dengan baik. Ini bisa menyebabkan ovulasi tertunda atau bahkan tidak terjadi sama sekali (anovulasi). - Menurunkan Kualitas Sel Telur
Hormon stres yang tinggi dalam tubuh juga dapat memengaruhi kualitas sel telur yang dihasilkan, sehingga peluang keberhasilan pembuahan pun menurun. - Meningkatkan Risiko Gangguan Kesuburan
Wanita yang mengalami stres berat cenderung lebih rentan terhadap gangguan kesuburan seperti Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) atau gangguan tiroid, yang keduanya berpengaruh besar terhadap kemampuan untuk hamil.