BEMOMIO.ID – Stres adalah bagian dari kehidupan, tetapi jika tidak dikelola dengan baik, stres bisa berdampak negatif pada kesehatan, termasuk kesuburan.
Ketika Moms mengalami stres yang berkepanjangan, tubuh akan melepaskan hormon kortisol dan adrenalin dalam jumlah tinggi, yang dapat mengganggu keseimbangan hormon reproduksi.
Akibatnya, siklus menstruasi menjadi tidak teratur, ovulasi terganggu, dan peluang kehamilan menurun.
Dikutip BEMOMIO.ID dari penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Human Reproduction, wanita yang mengalami tingkat stres tinggi cenderung memiliki peluang lebih kecil untuk hamil dibandingkan mereka yang dapat mengelola stres dengan baik.
Banyak wanita yang mengalami kesulitan hamil tidak menyadari bahwa stres bisa menjadi salah satu faktor penghambat utama.
Saat tubuh mengalami stres berkepanjangan, keseimbangan hormon dapat terganggu dan mempengaruhi siklus ovulasi, sehingga menurunkan peluang kehamilan.