2. Miért nyernek a rövid, magas intenzitású szekciók a játékosoknál
A rövid játékperiódusok több okból is vonzóak: beleférnek ebédszünetbe, könnyen kezelhetők kockázat szempontjából, és fenntartják az adrenalint anélkül, hogy kimerülnél a hosszabb játékok során kialakuló fáradtságtól.