Peran Suami Saat Istri Hamil: Dukungan Kecil yang Berdampak Besar

Peran yang Bisa Dilakukan Suami Selama Kehamilan

1. Memberikan Dukungan Emosional

• Dengarkan keluhan Moms dengan sabar

  Table of Contents

  Toggle

• Beri kata-kata positif seperti “Kamu hebat” atau “Aku selalu ada untukmu”

• Ajak Moms berdiskusi soal persiapan persalinan

2. Membantu Pekerjaan Rumah

Moms sering merasa cepat lelah saat hamil. Suami bisa ikut membantu pekerjaan rumah seperti mencuci piring, menyiapkan makanan, atau membersihkan rumah agar Moms bisa lebih banyak beristirahat.

3. Mendampingi ke Pemeriksaan Kehamilan

Kehadiran suami saat kontrol ke dokter bukan hanya memberikan semangat, tapi juga membantu memahami kondisi kesehatan Moms dan janin.

4. Mendukung Pola Hidup Sehat

• Ingatkan Moms untuk makan bergizi

• Temani olahraga ringan, seperti jalan pagi

• Bantu mengingatkan jadwal minum vitamin

5. Memberikan Sentuhan Kasih Sayang

Pelukan, genggaman tangan, atau pijatan ringan bisa membuat Moms merasa lebih tenang dan dicintai.

6. Ikut Belajar tentang Kehamilan

Suami bisa membaca buku atau artikel seputar kehamilan agar lebih paham apa yang Moms alami. Dengan begitu, suami bisa lebih siap mendukung Moms secara nyata.