Morning Sickness: Panduan Moms untuk Menghadapi Mual di Masa Kehamilan

BEMOMIO.ID – Moms, mual dan muntah di masa awal kehamilan atau yang dikenal dengan istilah morning sickness bukan sesuatu yang selalu dialami di pagi hari.

Rasa mual ini dapat muncul kapan saja, tetapi biasanya dirasakan pada usia kehamilan 4–9 minggu dan cenderung mereda menjelang trimester kedua sekitar 12–16 minggu kehamilan.

Bagi banyak Moms, kondisi ini bisa sangat mengganggu, namun tetap menjadi bagian normal dan bahkan seringkali dianggap tanda baik bagi kehamilan.

Apa Itu Morning Sickness dan Mengapa Terjadi?

Morning sickness adalah mual disertai atau tanpa muntah yang muncul saat awal kehamilan.

Baca Juga  Waspadai! Ciri-Ciri Kehamilan Ektopik yang Harus Moms Ketahui

Sekitar 70–80% ibu hamil mengalaminya, dan sebagian besar tidak membahayakan janin.

Penyebab pastinya belum diketahui, namun hormon seperti hCG dan estrogen yang meningkat di awal kehamilan serta peningkatan sensitivitas indera penciuman diyakini menjadi pemicu utama .

Justru, keberadaan morning sickness bisa menjadi sinyal positif bahwa kehamilan berjalan dengan baik bagi Moms yang mengalami mual sering kali risiko keguguran lebih rendah.

Gejala & Waktu Munculnya

Gejala & Waktu Munculnya
  • Mual dan muntah, kadang berlangsung sepanjang hari, bukan hanya pagi saja .

  • Puncak gejala biasanya terjadi antara minggu 10–16 kehamilan.

  • Dalam kasus ringan hingga sedang, kondisi biasanya berakhir menjelang trimester kedua.

  • Namun, sekitar 1–3% kehamilan benar-benar mengalami muntah berat, dikenal sebagai hyperemesis gravidarum, yang dapat menyebabkan dehidrasi dan penurunan berat badan signifikan.

Baca Juga  Benarkah Madu Dapat Meningkatkan Kesuburan? Cek Faktanya Yuk Moms!
Tags
Share this post :

Related Post

31 August 2025
Peran Suami Saat Istri Hamil: Dukungan Kecil yang Berdampak Besar
28 July 2025
Menjaga Energi Harian Saat Hamil: Tetap Semangat Tanpa Harus Terus Kuat
28 July 2025
Tips Istirahat Nyaman Saat Hamil: Tidur Lebih Nyenyak, Bangun Lebih Segar
24 July 2025
Manfaat Jalan Pagi: Rutinitas Sederhana yang Berdampak Besar untuk Ibu Hamil
24 July 2025
Olahraga Ringan di Rumah: Tetap Bugar dan Bahagia Selama Hamil
18 July 2025
Kapan Harus ke Dokter? Panduan Waspada untuk Moms Saat Hamil dan Mengasuh Anak