Malahan kondisi ini bisa memicu timbulnya penyakit hipertensi selama kehamilan dan diabetes gestasional.
Dampak dari itu semua tidak bisa disepelekan begitu saja, Moms disarankan untuk fokus pada kandungan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.
Pastikan bahwa makanan yang akan dikonsumsi sehat, bersih, matang, serta mengandung gizi lengkap untuk mendukung kesehatan Moms dan juga janinnya.
Dikutip dari situs Kemkes, seorang ibu yang sedang mengandung harus mempunyai status gizi yang baik dan mengonsumsi makanan yang beranekaragam baik proporsi maupun jumlahnya.
Moms yang sedang mengandung harus mengkonsumsi makanan lebih banyak lantaran harus memenuhi kebutuhan zat gizi untuk dirinya dan untuk pertumbuhan serta perkembangan bayinya.
Jika makanan yang Moms sehari-hari konsumsi tidak memenuhi semua hal tersebut yang dibutuhkan, maka janin atau bayi akan mengambil persediaan yang ada didalam tubuh ibunya.
Seperti sel lemak Moms sebagai sumber kalori, zat besi dari simpanan di dalam tubuh ibu sebagai sumber zat besi janin.
Demikian juga ada beberapa zat tertentu yang tidak disimpan di dalam tubuh seperti zat gizi tertentu tidak disimpan di dalam tubuh seperti vitamin C dan vitamin B yang banyak terdapat di dalam sayuran dan buah-buahan.