Cara Mengatasi Janin Berhenti Bergerak
Ketika janin berhenti bergerak, Moms mungkin bingung apa yang harus dilakukan.
Moms sebenarnya dapat melakukan beberapa cara untuk meningkatkan gerakan janin. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan terlebih dahulu.
Moms penting untuk segera memberitahu dokter kandungan atau tenaga kesehatan profesional jika merasa ada yang tidak beres.
Di sisi lain, Moms juga dapat mencoba berbagai cara ampuh agar janin bergerak seperti dilansir dari Parents:
- Minumlah segelas jus atau camilan. Peningkatan gula darah juga dapat menyebabkan sedikit lonjakan gula darah janin.
- Sesi singkat olahraga ringan: Olahraga atau gerakan berdampak rendah dapat membangunkan bayi jika mereka sedang tidur
- Pijat atau usap perut: Pijatan lembut di bagian kepala atau pantat bayi dapat merangsang gerakan.
- Buatlah suara: Suara dari televisi atau pemutar musik dapat membangunkan bayi, tetapi jangan terlalu keras
Waktu yang Tepat ke Obgyn saat Pergerakan Janin Berkurang
Bayi mungkin tidak bergerak dengan cara yang sama setiap harinya dan mungkin lebih energik pada waktu-waktu tertentu daripada yang lain.
Ibu hamil harus mengetahui dan memantau pola gerakan umum sehari-hari. Perubahan kecil kemungkinan besar tidak menjadi penyebab kekhawatiran.
Ibu hamil perlu segera memeriksakan dirinya ke dokter kandungan (obgyn) saat pergerakan janin berkurang jika:
- Janin tidak bergerak dalam 4 jam hingga 1 hari penuh.
- Janin tidak bergerak tapi detak jantung normal.
- Janin tidak bergerak tapi tidak pendarahan.***