Haruskah Ibu Hamil Konsumsi Suplemen? Cek Kebenarannya Yuk Moms!

3. Mengalami Hiperemesi Gravidarum

Hal ini adalah kondisi komplikasi yang ditandai dengan mual dan muntah yang berlebihan saat Moms yang sedang mengandung.

Moms wajib mengonsumsi suplemen ibu hamil untuk mengganti nutrisi lantaran penurunan berat badan yang diakibatkan mual dan muntah yang hebat.

4. Hamil Kembar

Bumil yang mengandung janin lebih dari satu sangat perlu untuk mengonsumsi suplemen, ibu yang mengandung janin kembar membutuhkan nutrisi yang lebih tinggi dibandingkan hanya mengandung satu janin.

Hal tersebut bisa terjadi dikarenakan sang ibu memasok nutrisi ke tiga tubuh sekaligus, yakni tubuh ibu sendiri dan janin yang ada di dalam kandungan.

Baca Juga  Hati-Hati Moms! Ini 7 Penyakit yang Harus Diwaspadai Ibu Hamil

Namun Moms jangan asal sembarangan untuk mengonsumsi suplemen, lantaran adanya suplemen yang harus dihindari saat hamil.

Meskipun suplemen membantu mencukupi kebutuhan nutrisi selama hamil, ada beberapa suplemen yang harus dihindari bagi Moms yang sedang hamil, di antaranya:

  • Vitamin A, meskipun sangat penting bagi perkembangan penglihatan janin dan fungsi kekebalan tubuh, konsumsi vitamin A berlebihan dapat menimbulkan efek racun bagi tubuh.
  • Vitamin E, mengonsumsi vitamin E memang penting bagi fungsi kekebalan tubuh, tapi bagi Moms yang sedang mengandung disarankan tidak menambah konsumsi vitamin E lantaran dapat meningkatkan risiko nyeri perut.

Mengonsumsi suplemen saat hamil memang dibutuhkan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi selama hamil.

Salah satu suplemen yang dapat menjadi pilihan terbaik untuk bumil yaitu Bemomio. Produk herbal ini terbuat dari ekstrak bahan herbal yang dibutuhkan oleh bumil selama masa kehamilan.

Baca Juga  Jangan Anggap Sepele Moms! Ini Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Gizi Bumil

Bemomio yang terbuat dari ekstrak buah zuriat, madu, temulawak, dan minyak zaitun ini diyakini dapat memenuhi kebutuhan tubuh bumil selama masa kehamilan.

Bemomio bermanfaat untuk menyukseskan Program Hamil (promil) dengan meningkatkan kesuburan dan vitalitas wanita, menyehatkan rahim dan organ reproduksi, menyeimbangkan hormon reproduksi, mengurangi keparahan gejala PCOS dan Endometriosis, serta menunjang kebutuhan nutrisi pra kehamilan.

Namun perlu diperhatikan, Bemomio tidak dianjurkan untuk bumil pada trimester pertama. Hal itu karena Bemomio mengandung curcumin yang berasal dari temulawak.

Sampai saat ini belum ada studi keamanan curcumin untuk ibu hamil. Ada studi yang menunjukkan konsumsi curcumin pada tikus, yang hasilnya menyebabkan gangguan selama kehamilan.

Baca Juga  Pemeriksaan Pertama Kehamilan: Langkah Awal Menjaga Kehamilan Sehat

Namun dalam penelitian lain yang terbit pada 2021 dalam jurnal Possible Potentials of Curcumin for Pregnancies Complicated by Intra-uterine Growth Restriction: Role of Inflammation, Angiogenesis, and Oxidative Stress disebutkan bahwa konsumsi herbal yang mengandung kurkumin hingga 12 g/hari dapat ditoleransi dengan baik tanpa efek samping apapun.

Bagaimanapun, pada usia kehamilan di trimester pertama masih rentan, karena perlekatan janin belum kuat. Sehingga demi keamanan maka sebaiknya tidak mengonsumsi obat herbal terlebih dahulu.

Maka dari itu, Bemomio bisa dikonsumsi mulai trimester kedua hingga trimester ketiga bahkan setelah melahirkan.

Selain itu, pastikan Moms konsultasikan ke dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi suplemen apapun selama kehamilan.***

Tags
Share this post :

Related Post

31 August 2025
Peran Suami Saat Istri Hamil: Dukungan Kecil yang Berdampak Besar
28 July 2025
Menjaga Energi Harian Saat Hamil: Tetap Semangat Tanpa Harus Terus Kuat
28 July 2025
Tips Istirahat Nyaman Saat Hamil: Tidur Lebih Nyenyak, Bangun Lebih Segar
24 July 2025
Manfaat Jalan Pagi: Rutinitas Sederhana yang Berdampak Besar untuk Ibu Hamil
24 July 2025
Olahraga Ringan di Rumah: Tetap Bugar dan Bahagia Selama Hamil
18 July 2025
Kapan Harus ke Dokter? Panduan Waspada untuk Moms Saat Hamil dan Mengasuh Anak