Tak hanya itu saja, ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab menstruasi tidak lancar atau tidak teratur, di antaranya:
- Pola Hidup
Menstruasi tidak lancar dapat disebabkan oleh aktivitas olahraga yang berlebihan, penurunan berat badan secara drastis, atau berat badan berlebih.
Hal-hal tersebut dapat menyebabkan hipogonadisme atau berkurangnya hormon reproduksi yang bertugas untuk mengatus siklus menstruasi.
Selain itu, stres juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.
- Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Sindrom Ovarium Polikistik atau yang biasa disebut PCOS adalah kelainan hormonal yang terjadi pada wanita.
Wanita dengan PCOS dapat mengalami periode menstruasi yang sangat jarang atau justru berkepanjangan.
Pada kondisi ini, proses pelepasan sel telur terjadi secara tidak normal atau tidak teratur sehingga menyebabkan wanita penderita PCOS tidak mengalami menstruasi atau mengalami menstruasi tetapi darah yang keluar hanya sedikit.
- Masalah pada Tiroid
Kelenjar tiroid terdapat di bagian leher dan berfungsi untuk memproduksi hormon yang mengatur metabolisme tubuh.
Jika kelenjar tiroid bermasalah, menstruasi pun juga akan terpengaruh.
3 Bahaya Haid Tidak Lancar
Jangan pernah anggap sepele kondisi tersebut, apalagi jika dibiarkan secara berlarut-larut akan memicu masalah kesehatan.
Lebih buruknya akan menyebabkan komplikasi akibat menstruasi yang tidak lancar terjadi, seperti
- Anemia Defisiensi Besi
Darah mengandung zat besi, jika darah yang keluar saat datang bulan terlalu banyak dan sering, wanita bisa kehilangan cukup banyak darah.
Akibatnya, tubuh mengalami kekurangan zat besi dan akan merasa lemas setiap harinya untuk melakukan aktivitas normal.
- Hiperplasia Endometrium
Jika seorang wanita mengalami menstruasi tidak teratur dalam waktu lama tanpa adanya pengobatan, hal ini dapat meningkatkan risiko terjadi hiperlasia endometrium.
Hiperplasia endometrium adalah kondisi di mana dinding rahim akan menebal, yang meningkatkan risiko kanker endometrium.
- Infertilitas
Haid yang tidak teratur dapat disebabkan oleh anovulasi, yakni ketika tubuh tidak dapat melepaskan sel telur.
Bahayanya, hal tersebut akan menyebabkan seorang wanita sulit untuk hamil.
Wanita dengan gangguan siklus menstruasi tetap berpeluang untuk hamil, namun siklus haidnya harus segera dibenahi terlebih dahulu untuk memastikan sel telur diproduksi dan dilepaskan secara teratur.
Dengan melakukan tidur yang cukup, karena kualitas tidur sangat mempengaruhi kondisi hormon di dalam tubuh, disarankan untuk tidur 7-9 jam dalam sehari.