BEMOMIO.ID – Siapa yang tidak mau memiliki sang buah hati, apalagi jika baru saja menikah pastinya ingin langsung melaksanakan program hamil.
Namun, tak sedikit dari pasangan yang merasa kesulitan untuk melakukan program hamil.
Bisa saja mengalami kegagalan saat melakukan program hamil, bisa terjadi di antara beberapa faktor seperti pola hidup yang tak sehat atau semacamnya.
Dikutip BEMOMIO.ID dari situs Healthline, program kehamilan adalah masa yang penting bagi pasangan yang berusaha untuk memiliki anak.
Nutrisi yang tepat selama masa ini dapat meningkatkan peluang keberhasilan kehamilan.
7 Camilan Sehat untuk Program Hamil
Berikut ada beberapa cemilan yang bisa Moms dan Ayah konsumsi saat sedang melakukan program hamil, di antaranya:
1. Almond, Perbaiki Kualitas Sperma
Almond adalah camilan yang kaya akan vitamin E, magnesium, dan protein. Vitamin E dikenal dapat membantu memperbaiki kesehatan reproduksi dan kualitas sperma.
Selain itu, magnesium dalam almond juga dapat membantu mengurangi stres, yang merupakan faktor penting dalam program kehamilan.