1. Menempel dengan Benar saat Menyusui
Bahwa ibu harus memastikan bayinya menempel dengan benar. Dan, Moms harus melepaskan pelekatan tersebut sebelum melepaskan bayi dari payudaranya.
2. ASI untuk Meredakan Nyeri
Ibu juga dapat mempertimbangkan untuk membiarkan sebagian ASI mengering di puting susu.
ASI dikatakan mengandung pelembut kulit alami yang membantu menyembuhkan puting susu dan menjaganya tetap sehat seperti dikutip dari laman The Health Site.
3. Kompres Dingin untuk Redakan Nyeri
Moms juga harus mempertimbangkan untuk menggunakan kantong teh basah dengan air dingin atau kompres gel dingin untuk ditempelkan pada puting susu setelah sesi menyusui, untuk meredakan nyeri dengan segera.
4. Lembapkan Puting Susu
Konsultasikan dengan dokter dan oleskan krim atau minyak yang aman untuk menyusui pada puting susu untuk mencegahnya pecah-pecah.
5. Cuci Puting dengan Air
Cuci puting susu dengan air biasa dan hindari penggunaan sabun, karena dapat membuat area tersebut kering dan nyeri.
6. Ganti Payudara saat Menyusui
Dokter menyarankan untuk meminimalkan ketidaknyamanan dengan memulai menyusui di sisi yang ‘tidak terlalu nyeri’ selama beberapa menit pertama saat isapan bayi paling kuat.
Nah itulah 6 cara yang bisa Moms praktekan di rumah untuk menghilangkan rasa perih pada puting saat menyusui sang buah hati.***